Onsdag

Tränade imorse med Madde. Körde på crosstrainern 15 minuter, 130 cal och 2 km på motstånd 5 och sen 20 minuter, 250 cal, 3 km och motstånd 5 på min favoritmaskin. Jag och Madde tränade sen på gymet. Mage, rygg, ben, armar, bröst och så vidare. Kändes bra som fan! :) Väl hemma åt jag en ordentlig frukost och nu har jag bara softat. Ska ta en dusch nu så jag får raka benen haha, ska ju simma direkt när jag kommer till jobbet innan jag börjar! Kör 14.00-22.00 idag! :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0